Smoothie mit Zitrone, Blaubeeren & Innocent Direktsaft

In der Früh oder für die Liquid Challenge

 

Die Angaben für eine Person

 

Für den Smoothie wird benötigt:

  • 350 ml Direktsaft von Innocent mit Blaubeere, Apfel, Johannisbeere & Cranbeery  (als Basis)
  • 1 Zitrone
  • 15 Blaubeeren

 

Zubereitung:

Nach dem alles an Obst gewaschen & aufgeschnitten ist. Den Direktsaft in einen Mixer geben. Die Obst Zutaten hinzugeben. Jetzt wird gemixt bis die Konsistenz schön dickflüssig ist. Fertig ist der Smoothie.

 

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