Protein schokoladen Pudding

Am Abend als Snack oder direkt nach einer Mahlzeit

 

Für den Protein Pudding wird benötigt:

Zubereitung:

30 g Pulver in 200 ml Milch oder Wasser in einem Shaker gut shütteln. Bis die Konsistenz dickflüssig geworden ist. Dann in eine Schüssel geben und im Kühlschrank bis zu 30 Minuten stehen lassen. Fertig ist der Protein Snack aus Whey & Casein.

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