Oatmeal mit Erdnussbutter, Zimt & Whey

Die Angaben für 1 Person

 

Für das Oatmeal wird benötigt:

  • Haferflocken (80 Gramm kernig)
  • Erdnussbutter (2EL)
  • Zimt (1 El)
  • Whey Protein Vanille Pulver (1 Scoop)

 

Zubereitung:

Die Haferflocken werden mit 30 ml Wasser umgerührt. Dazu kommen die anderen Zutaten. In diesem Zustand kurz stehen lassen und dann wieder rühren. So bleibt das Oatmeal jetzt für 10 Minuten stehen. So das es wie auf dem Foto aus sieht. Es ist nun fertig zum Verzehr.

 

 

 

 

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