Chicken Wings

Paleo Style

Die Angaben für 1 Person

 

Für die Chicken Wings wird benötigt:

  • 15 Hähnchenflügel
  • Cayenne Pulver (Menge intuitiv)

 

 

Zubereitung:

Die Hähnchenflügel werden in eine Schüssel gegeben. Darüber kommt das Cayenne Pulver. Dies wird nun zusammen geknetet. So das man während des Prozesses merkt ob noch mehr Cayenne Pulver benötigt wird. Das Ziel ist das die kompletten Hähnchenflügel von unten und oben bedeckt sind mit dem Pulver. Wenn dies passiert ist. Kommen die Wings auf ein Backblech. Der Ofen ist bereits vorgeheizt bei 250 Grad.

Nun kommt das Backblech mit den Wings in den Ofen für ca. 45 Minuten. Nach ca 20 Minuten werden die Wings einmal gewendet. So das sie am Schluss außen knusprig sind und innen zart bleiben. Wenn das geschafft ist sind die Chicken Wings fertig.

 

 

 

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