Kategorie: Smoothies

Smoothie mit Chia Samen und Obst

In der Früh oder für die Liquid Challenge   Die Angaben für eine Person   Für den Smoothie wird benötigt: 125 ml Orange & Mango Direktsaft von Innocent 125ml Wonder Green Direktsaft von Innocent 2 Scoops Chia Samen 1 Zitrone 1 Mandarine 2 Handvoll Spinatblätter 50 Gramm Blaubeeren   Zubereitung: Nach dem alles an Obst […]

Smoothie mit Zitrone, Blaubeeren & Innocent Direktsaft

In der Früh oder für die Liquid Challenge   Die Angaben für eine Person   Für den Smoothie wird benötigt: 350 ml Direktsaft von Innocent mit Blaubeere, Apfel, Johannisbeere & Cranbeery  (als Basis) 1 Zitrone 15 Blaubeeren   Zubereitung: Nach dem alles an Obst gewaschen & aufgeschnitten ist. Den Direktsaft in einen Mixer geben. Die […]

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